thorvaldur

Starfsáætlun Vallaskóla

Starfsáætlun Vallaskóla fyrir skólaárið 2013-2014 er nú aðgengileg undir ,,Handraðinn“ hér til vinstri á síðunni. Í starfsáætlun er töluvert af nauðsynlegum upplýsingum og því hvetjum við foreldra að kynna sér efnið nánar.

26. september 2013 Fólk á norðlægum slóðum þarf D-vítamín úr fæðu

D-vítamín myndast í húðinn fyrir tilstilli útfjólublárra geisla sólar eða sólarlampa. Hægt er að fá nægilegt D-vítamín með því að vera úti í sól með bert andlit og hendur í stuttan tíma á dag að sumri til að D-vítamín myndist í húðinni. Því er öllum ráðlagt að taka D-vítamín aukalega að vetri til, t.d. þorskalýsi …

26. september 2013 Fólk á norðlægum slóðum þarf D-vítamín úr fæðu Lesa meira »